厳寒を避けるべく、ちょっと非現実的な気候を覗いて来ました。
1898年の米西戦争で米国領となり、1941年には31ケ月間、日本軍が占領するという歴史の島です。
びっくりしました。ツアー客のほぼ９割が若い女性（学生）で占められていました。
どうせ、年寄り（おばちゃんたち）が闊歩しているんだろうな、という推測は見事に
違っていました。我々年配者は肩身の狭い思いでした。女学生の卒業旅行、行き先人気��1は嘘じゃなかった。円高による買い物パワーも凄いです。
折から旧正月の中国人も見られましたが少数派でした。
まさに日本人の観光客で経済が成り立っていると言っても過言ではありません。
ヤシの実の果汁を飲んだ後、果肉を「ワサビ醤油」で食べます。「イカの活造り」を彷彿させてくれます。美味でした。（スペイン広場で）
一人前を二人でシェアーして食べましたが食べきれませんでした。ステーキやハンバーガーを堪能しました。（アメリカンスタイルレストランで）
昨年3月から始めたアスレチッククラブ通い。なんとか続いています。当初はジョギングなんか5分も持たずにに息切れしていました。マシンの負荷重量も最低レベルを動かすのが必死でした。しかし継続することでステップアップし、それなりの負荷でもこなせるようになってきています。すごいですね。人間のからだは・・・
今さら体力増強は必要ないかも知れませんが、体力維持には役割を果たしていると思われます。上半身の筋肉も増えつつあるようです。体重は少し下がり傾向、ウエストは現状維持などなど、体型はちょっとスリムになったかな？（チェックの結果）
そう言えば、中学校の野球練習で外野へのノックがなんなくこなせています。
阪神タイガースの鉄人・金本選手はスクワットで170Ｋｇを。ベンチプレスで90Ｋｇをこなしているとスポーツ紙に載っています。これって怪物の世界ですね。私なんかには動かそうと思ってもビクともしない重量です。
先ずは健康第一で無理しない範囲でやって行きましょう！
子供のインフルエンザが流行り出しています。学級閉鎖が出始めています。今週半ばにはこの冬一番の寒波が襲来するらしいです。インフルエンザもピークになるでしょう！？
太平洋側の乾燥したこの寒さはイヤですねぇ~。
